Sip, Share and Support: A Warm Pause in Mama Chaos

More Than Just a Surgery: My Journey Through Two Cesarean Births When April arrives each year, the world recognizes International Cesarean Awareness Month —a time dedicated to celebrating and supporting the millions of mothers who have experienced cesarean births. As I sit here reflecting on my own journey spanning nearly fifteen years and two continents, I realize just how much this awareness means to mothers like me who have walked this path, sometimes feeling invisible in

Tuve la oportunidad y la bendición de tener a mi segundo hijo después de 11 años de haber sido madre por primera vez. Assier, fue un niño deseado, buscado y amado, pero no le tocó facil desde el momento de su concepción. Un embarazo que se dió en medio de una pandemia mundial, que trajo consigo millones de muertes y una crisis sin precedentes en los sistemas sanitarios. Lo que significaba: encierro total, mínimos controles prenatales, contagiarme con un virus del que hasta es

Ser madre nunca es un papel único. Es una suma de versiones de ti misma que cambian según la edad de tus hijos. Pero cuando tienes una adolescente de 16 y un niño de 5 años, la maternidad se convierte en un equilibrio constante entre dos mundos completamente distintos. Por un lado está Valeria, mi hija adolescente, que ya no pide que la cargue, sino que pide espacio. Ya no llora por un juguete roto, sino por un corazón confundido, por amistades que cambian, por inseguridades

Co-parenting is hard. Really hard. It’s not because you’re doing anything wrong; it’s because modern parenting demands an extraordinary amount from both parents. The challenge lies in managing an overwhelming load while constantly keeping score of who’s contributing more. The mental load is a term that encapsulates everything from scheduling playdates and doctor appointments to managing household chores and navigating work responsibilities. It’s invisible yet incredibly heavy

When I became a mom, I discovered there’s an invisible list of contradictions we’re supposed to navigate—and somehow get it all “right.” Motherhood is often portrayed as a blissful journey filled with joy and laughter, yet the reality is far more complex and layered. The Contradictions of Motherhood Patience vs. Frustration We’re expected to be infinitely patient, yet never show frustration. The truth is, parenting will test your limits like nothing else. The moments when you